Život

Gabi skinula 60 kila: Sve visi s mene, trebaju mi i nove gaćice

Sve visi s mene, sad i nove gaćice trebam, ali želim još do kraja godine skinuti 30 kilograma, kaže nekadašnja kandidatkinja showa Život na vagi, simpatična Gabrijela Crnjac koja svakodnevno trenira

Autor: 035portal Datum objave: 22.08.2017. u 07:59


Trening Gabrijele Crnjac mnogima je sinonim za noćnu moru, no za simpatičnu Brođanku to je svakodnevica. Do kraja godine želi izgubiti dodatnih tridesetak kilograma, a za to su potreban rad, rad i još malo rada, kažu video vijesti 24sata.

Nekadašnja kandidatkinja showa “Život na vagi” Gabrijela Crnjac i njen trener Tihomir Siser svaki put osmišljavaju novi trening u dvorani gdje se održavaju Spartan treninzi by Tomislav Siser. Tihomir na nju ne povisuje ton, jer je Gabi poslušna i disciplinirana.
- Izgubila sam do sada 60 kilograma u relativno kratkom periodu, od nekih šest - sedam mjeseci. Znam da to je jako dobar rezultat - rekla nam je ponosno s osmijehom Gabi. - Meni je samopouzdanje definitivno poraslo. No, moja misija još uvijek nije stala. Još uvijek imam previše kilograma, čekam da do kraja godine dođem na 90 kilograma - kaže nam Gabi koja ne odustaje od svoje misije s kojoj je podijelila i najveću bojazan.- Uvijek sam joj govorila kako se ne želim promijeniti kao osoba. Znam dosta ljudi koji su skinuli kilograme, a nakon toga su “uzletjeli”. Primijenila sam da postanu umišljeni i bahati. Promijenila sam se ja u glavi, ali to da ozbiljno shvaćam trening, ali nisam se promijenila kao osoba ni malo. To mi je bilo najbitnije - govori Gabi koja je pokrenula i revoluciju. - Iznimno me veseli što je moja promjena, kao domino efekt pokrenula i druge ljude. Moja mama ima problema s kralježnicom i kukovima, nije mogla prehodati niti stotinu metara u komadu, a bilo je govora da će morati i na operaciju, nakon što sam je uzela u svoje ruke, u mjesec i pol dana skinula je 11, 5 kilograma. Smiješno mi je kad mi kažu da su zbog mene počeli skidati pet kilograma viška, ja se uvijek nasmijem i kažem: ‘Probajte skinuti 50?!’ - smije se Gabi i priznaje da prepoznaje svoj problem. - Baš sam neki dan srela učiteljicu iz osnovne škole koja je sada u mirovini. Rekla mi je da se nisam odvajala od čokolade i smokija u školi, a veliki odmor nije mogao proći bez sladoleda. Voljela sam jesti. , priznaje Gabrijela.

Nisam ja natukla kilograme, jedući težak zrak, to kaže i moj trener: ‘ Da, da, težak zrak, pa si dobila kilograme. Svi koji su dobili kilograme jedu, i to je prava istina - priznaje Gabrijela koja je u nekoliko mjeseci morala obnoviti cijelu garderobu. - Nekoliko komada stare odjeće sam si ostavila da imam za uspomenu. Kao primjerice hlače, jer ću kad dodatno smršavim stati u jednu nogavicu. Morala sam apsolutno sve novo kupiti od garderobe, počevši od gaća koje su mi padale - smije se Gabi, a i stopalo joj se smanjilo. - Disciplinirano pišem što jedem u dnevniku prehrane. Prehrana mi se bazira na povrću i mesu, nekad ubacim i ugljikohidrate koje ne bih uopće jela, ali ona mi je mudro savjetovala da ih nije zdravo potpuno izbaciti iz organizma. Stvarno si ne radim dramatičan pritisak, kad mi se jede sladoled, kupim ga, kad mi se jede smoki i njega jedem i kupim. Bolje da se odem prošetati po kolač, nego se suzdržavati, pa nakon pet dana apstinencije pojesti čokoladu od 300 grama - priča nam Gabi.

Prijatelji su mi podrška, a i kolege iz showa stalno mi se javljaju. Svakih pet dana me zovu s pitanjima koliko sad imaš kilograma, treniraš li, koliko sati si vježbala... Ne možeš živjeti od njih - dodaje. Gabrijela obožava make up, a odlično i šminka, zato je odlučila upisati i tečaj. Ozbiljno sam počela razmatrati tu mogućnost da idem na tečaj za visažistu. Tri mjeseca to govorim kao želju, ali sad je vrijeme da se ozbiljno bacim u to. Ostvarila sam kontakt s make up artisticom kod koje želim ići, pa eto, napravila sam prvi korak - otkriva nam, a najviše ju veseli zdravlje. - U showu ‘Život na vagi’ smo konstantno bili pod liječničkim nadzorima, kad sam ušla u kuću, ušla sam pod uvjetom da ću piti tablete za srce i tlak. Pila sam ih, ali zbog vježbanja i napretka prestala sam ih piti u samo deset dana. Tako je pokazao liječnički nalaz. To mi je bila velika motivacija. Šećer mi je bio na granici, a nakon desetak dana i on mi je bio u normali - kaže nam Gabrijela koja na trening većinom stiže pješice jer obožava hodanje prije i poslije treninga. 

Meta Tagovi:


Slavonski Brod na meteo udaru: Žuti alarm zbog olujnih vjetrova
Servisne informacije
Slavonski Brod na meteo udaru: Žuti alarm zbog olujnih vjetrova

Jutros je Slavonski Brod osvanuo pod meteoalarmom, dok snažan sjeverni i sjevero...

10.01.2025. u 08:00

Svečanost koja se pamti: Orubica obilježila 250 godina škole!
Škola
Svečanost koja se pamti: Orubica obilježila 250 godina škole!

Područna škola "Fra Marijan Lanosović" u Orubici proslavila je izniman jubilej –...

09.01.2025. u 08:02

Zaboravite ekstremne dijete: Pet koraka za održivo mršavljenje u 2025.
Zdravlje
Zaboravite ekstremne dijete: Pet koraka za održivo mršavljenje u 2025.

Svaka nova godina donosi priliku za nove početke, a mnogi od nas u to doba godin...

08.01.2025. u 20:00

Obratite pažnju: Prometne izmjene zbog radova
Servisne informacije
Obratite pažnju: Prometne izmjene zbog radova

Građani Slavonskog Broda trebaju se pripremiti na privremenu prometnu regulaciju...

08.01.2025. u 16:00

Plaćajte račune uz minimalnu naknadu: Mobilne blagajne u vašoj blizini
Servisne informacije
Plaćajte račune uz minimalnu naknadu: Mobilne blagajne u vašoj blizini

Građani Slavonskog Broda ponovno će moći koristiti usluge mobilnih gradskih blag...

08.01.2025. u 10:00

Južina na izmaku: Povratak zime u Slavonski Brod
Savjeti i trikovi
Južina na izmaku: Povratak zime u Slavonski Brod

Slavonski Brod ovoga tjedna očekuje promjenjivo vrijeme pod utjecajem južine koj...

07.01.2025. u 18:00

Gomile otpada kod Kuglane: Brođani zgroženi novom divljom deponijom
Radar
Gomile otpada kod Kuglane: Brođani zgroženi novom divljom deponijom

Prema dojavi čitatelja, zabilježili smo prizor nove divlje deponije na lokaciji...

07.01.2025. u 17:00

Snimka koja ledi krv u žilama: Cigle padaju, građani prolaze
Radar
Snimka koja ledi krv u žilama: Cigle padaju, građani prolaze

Ulice Slavonskog Broda, koje bi trebale biti mjesta sigurne šetnje i ugodnog dru...

07.01.2025. u 08:00

Zarobljenik u Vladivostoku
101 brodska priča Zvonimira Toldija
Zarobljenik u Vladivostoku

Prema zabilježenim podacima u Legitimaciji rezervnih i penzionisanih oficira Jug...

06.01.2025. u 20:00

Finska vodi s 82,2%, Hrvatska slijedi s 74,3% kućanstava bez djece
Priče
Finska vodi s 82,2%, Hrvatska slijedi s 74,3% kućanstava bez djece

Dok Eurostatovi podaci osvjetljavaju trenutačno stanje kućanstava, domaća statis...

06.01.2025. u 11:00

Tri crna gavrana
101 brodska priča Zvonimira Toldija
Tri crna gavrana

Tri crna gavrana sletjela na fenjer nad ulazom u dugu prizemnicu svu u velikim s...

05.01.2025. u 20:00

Božić je prošao, evo kada Komunalac odvozi vaša drvca!
Servisne informacije
Božić je prošao, evo kada Komunalac odvozi vaša drvca!

TD Komunalac d.o.o. obavještava građane da će se prikupljanje i odvoz božićnih d...

05.01.2025. u 14:00

Sudar na kružnom toku: Vozač bijelog Peugeota traži pravdu
Radar
Sudar na kružnom toku: Vozač bijelog Peugeota traži pravdu

Dana 4. siječnja, oko 21:30, na kružnom toku kod Korza dogodila se prometna nesr...

05.01.2025. u 11:00

Zatvorena vrata ili otvorena blagajna? Evo tko radi sutra!
Savjeti i trikovi
Zatvorena vrata ili otvorena blagajna? Evo tko radi sutra!

Produženi vikend povodom Bogojavljenja, neradnog dana u Hrvatskoj, donosi promje...

04.01.2025. u 20:00

Prijave za županijske stipendije traju još 15 dana: Požurite!
Škola
Prijave za županijske stipendije traju još 15 dana: Požurite!

Brodsko-posavska županija raspisala je javni natječaj za dodjelu stipendija redo...

04.01.2025. u 16:00

Što je 'Veliki zimski šesterokut'? Saznajte na radionici koja će vas oduševiti!
Udruge
Što je 'Veliki zimski šesterokut'? Saznajte na radionici koja će vas oduševiti!

Od studenoga 2024. godine, Slavonski Brod postao je bogatiji za jedinstvenu atra...

04.01.2025. u 14:00