Sport

Požuri i rezerviraj svoje mjesto - Spartan treninzi otvaraju jesenske upise na grupne treninge!

Učinite napokon uslugu sami sebi, tijelo će vam biti zahvalno.

Autor: Ivica Jankovic Datum objave: 18.08.2019. u 10:41


 Krajem ljeta započinje sezona povratka u dvoranu i treninga! Kako započeti s vježbom i NASTAVITI s vježbom? Tako da se odlučite na vrstu vježbi koja će vam biti zanimljiva, a ne onu koja će vam od prvog dana biti kao propisana kazna. I tu dolazimo do popularnog Spartan treninga. Ako je tako, sada je vrijeme pridružiti timu predanih Spartanaca predvođenih Tomislavom Siserom, trenerom koji će se pobrinuti za to da uz zahtjevan trening, razrađen plan prehrane, ali i odlično društvo učinite nešto za sebe i pokušate ostvariti taj plan.

Upišite se već danas jer Spartan treninzi su za nove članove pripremili sasvim drugačiji program, nešto potpuno novo i prilagođeno raznim potrebama, a osnovna je „isklesati tijelo“. U novu grupu, popularno zvanu „Start out“, otvoren je upis za sve nove članove Spartana. Upisi su započeli 14.8.2018. i traju do popunjenja grupe. Osim „Start out“ programa, Spartan ima i „Bodyweight“ program u koji se mogu upisati svi oni koji su unazad 6 mjeseci vježbali barem 3 puta tjedno nešto slično. Preostali programi Spartan i SpartanLIFT su za postojeće članove. U ponudi imamo i program Joga&Pilates za one koji žele malo slabiji tempo.

„Spartan treninzi by Tomislav Siser“ se zasnivaju na vježbama iz različitih programa, poput insanityja, crosfita, kettlebella, pilatesa, aerobika, TRX-a i mnogih drugih., tako da Spartan članovi nikada nisu imali isti trening. Različiti programi prilagođeni su različitim željama tako da se dolaska ne moraju ustručavati niti uspavane kućanice niti bivši ‘sportski tipovi’. Spartan treninzi daju vam mogućnost besplatnog dolaska na prvi trening kako biste bili u mogućnosti samo procijeniti jeste li izabrali dobru aktivnost za sebe. Iako su rijetki koji su došli, a zatim - odustali. Jer osim raznolikog programa, ljude na ostanak navedu upravo drugi ljudi. Pozitiva, osjećaj prihvaćanja, zajedništva i pucanja od smijeha kada je najteže.

Tomislav Siser, sa svojim Spartan treninzima, već je promijenio život tolikima oko sebe. Konstantno se oslanja na svoj dobro uigrani tim koji prilagođava grupe različitim profilima ljudi, a zatim ih uspješno prati i na putu zdrave prehrane. Čovjek koji je postao sinonim za CrossFit treninge u Slavonskom Brodu, vodi najveći centar grupnih treninga na Koloniji, na adresi Mate Ujevića 18.

Učinite napokon uslugu sami sebi, tijelo će vam biti zahvalno. Priključite se Tomislavu Siseru i njegovom timu stručnih trenera koji startaju s novom sezonom 9. rujna i rado će vas uvesti u jedan od navedenih programa i pokazati vam kako preko noći postati zdrav i aktivan, a ‘tijelo za plažu’ doći će samo od sebe. Stoga im se slobodno javite na niže navedene kontakte jer su upisi započeli:
Facebook https://www.facebook.com/spartantomislavsiser/
Email udrugakolos.sb@gmail.com
Mob. 095/8599-359

Dođite, probajte i - ostanite!
Kako to izgleda na Spartan treninzima: https://youtu.be/kpYsu92k9ZE


Dvije pobjede na humanitarnom turniru
Odbojka
Dvije pobjede na humanitarnom turniru

Članice sportsko-rekreativne udruge "Živim sport" i brodske odbojkaške rekreativ...

07.01.2025. u 20:00

Boksački šampion Gabrijel Veočić prevaren za 15.000 $ ?!
Borilački sportovi
Boksački šampion Gabrijel Veočić prevaren za 15.000 $ ?!

Gabrijel Veočić, naš boksački as, na sjajan način predstavlja Hrvatsku. Kao euro...

06.01.2025. u 14:00

Nevjerojatna priča Patrika Mijića: Od otpisanog igrača do zlatne kopačke!
Nogomet
Nevjerojatna priča Patrika Mijića: Od otpisanog igrača do zlatne kopačke!

Tko bi mogao zamisliti da će Patrik Mijić, napadač iz Slavonskog Broda, završiti...

04.01.2025. u 08:05

Četiri zlata, srebro i bronca iz Osijeka
Atletika
Četiri zlata, srebro i bronca iz Osijeka

Na 42. Novogodišnjoj utrci Osijek 2025, održanoj jučer, naši atletičari ostavili...

02.01.2025. u 18:00

Željezničar dobio novog trenera: Barukčić se vraća kući
Nogomet
Željezničar dobio novog trenera: Barukčić se vraća kući

Novi izazovi i velika očekivanja obilježavaju povratak Filipa Barukčića na čelo...

02.01.2025. u 07:55

Blagdanska pobjeda: Kekez i Orkić osigurali mjesta na postolju
Atletika
Blagdanska pobjeda: Kekez i Orkić osigurali mjesta na postolju

U subotu je održana šesta po redu Đakovačka božićna utrka, tradicionalno...

30.12.2024. u 14:00

Nova Gradiška ugostila spektakularnu boksačku reviju
Borilački sportovi
Nova Gradiška ugostila spektakularnu boksačku reviju

Nova Gradiška je u subotu, 21. prosinca 2024. godine, postala sredi&scaro...

23.12.2024. u 14:00

Fulanović oduševio na turniru: BK Radnički zaključio rekordnu godinu
Borilački sportovi
Fulanović oduševio na turniru: BK Radnički zaključio rekordnu godinu

Boksački klub Radnički iz Slavonskog Broda zaključio je godinu na najvišo...

20.12.2024. u 14:00

Srebro za Bornu Đulu i Taekwondo klub Škorpion
Borilački sportovi
Srebro za Bornu Đulu i Taekwondo klub Škorpion

U subotu, 14. prosinca 2024. godine, u Zagrebu je održano prestižno taekwondo na...

17.12.2024. u 18:00

Filip Volarić prvak Hrvatske!
Nogomet
Filip Volarić prvak Hrvatske!

Proteklog vikenda Đakovo je bilo domaćin dvama Prvenstvima Hrvatske u karateu. D...

17.12.2024. u 16:00

Božićni kros: Atletičari Marsonije osvojili 14 medalja
Atletika
Božićni kros: Atletičari Marsonije osvojili 14 medalja

učer je održano 7. izdanje Božićnog krosa u Tvrđavi, koje je okupilo brojne atle...

15.12.2024. u 11:00

Okučanski trener Zlatko Redžić proglašen lokalnim herojem
Ostalo
Okučanski trener Zlatko Redžić proglašen lokalnim herojem

Preksinoć je u zagrebačkom hotelu The Westin, u organizaciji Ministarstva turizm...

08.12.2024. u 11:00

 Šah povezuje: HVIDRA-Brod darovala opremu Udruzi veterana Kune
Šah
Šah povezuje: HVIDRA-Brod darovala opremu Udruzi veterana Kune

U Slavonskom Brodu, 4. prosinca 2024., Šahovski klub invalida HVIDRA-Brod...

07.12.2024. u 12:00

Dubravko Galović više nije predsjednik Marsonije
Nogomet
Dubravko Galović više nije predsjednik Marsonije

Na večerašnjoj  skupštini Nogometnog kluba Marsonia, članovi...

03.12.2024. u 20:20

Iličić osvojila zlato i srebro na 26. Jastreb Openu
Borilački sportovi
Iličić osvojila zlato i srebro na 26. Jastreb Openu

U nedjelju, 1. prosinca 2024., u sportskoj dvorani Osnovne škole Grane&sc...

03.12.2024. u 18:00

Mladi Brođanin na radaru stranih klubova: Tko je Stjepan Anušić?
Nogomet
Mladi Brođanin na radaru stranih klubova: Tko je Stjepan Anušić?

Nogometni put mladog Brođanina Stjepana Anušića pravo je utjelovljenje pr...

27.11.2024. u 16:00