Sport

Pitaš se zašto baš svi idu na Spartan grupne treninge?

Još nije kasno upisati se na Spartan i dotjerati svoje tijelo do ljeta

Autor: 035portal Datum objave: 22.02.2017. u 09:57


 Drage Brođanke i Brođani, stiže nam proljeće. Zimske jakne se sve češće odbacuju, a oblačimo lakšu odjeću koja naglašava našu figuru. No, jeste li odbacili „zimsku opremu“ uredno skupljenih masnih naslaga tijekom blagdana i mjeseca siječnja kada van nije izlazio nitko tko nije morao? Pravo je vrijeme da se pozabavimo svojim tijelom te spremni i u formi dočekamo proljeće, bilo da smo 13 godina ili 65 godina, muškarac ili žena.

Kod odluke odabira idealnog programa grupnih treninga mogućnosti je jako puno. Većina naših poznanika i prijatelja ima dilemu koji program grupnih treninga upisati a odabrati mogu između insanity-a, crosfita, kettlebell-a, TRX-a, aerobica, pilatesa, boot campa ili brojnih drugih. Za one kojima su dosadili tipični treninzi, Spartan treninzi by Tomislav Siser kombiniraju vježbe iz svih navedenih programa. Spartan treninzi specifični su upravo zbog toga što trener svaki dan mijenja program treninga i time ne dopušta tijelu da se navikne na određen način vježbanja. Time se pomiču vlastite granice, ali i postižu brži rezultati.

Dolazak u formu i rad na zdravijem življenju nisu stvari koje dolaze preko noći. Prva stepenica je uvijek najteža, ali opet kreće najobičnijim telefonskim pozivom. Kako krenuti i kome se obratiti? Tu nastupa već dobro uhodani tim Spartanaca, predvođenih Tomislavom Siserom koji je odgovoran za mnoge priče sa ‘sretnim završetkom’. I ne onim sretnim završetkom gdje gubimo kilograme dok jedemo hamburgere, već onim gdje su se pronašli mnogi pojedinci željni promjene, željni boljeg sebe, željni vitkije figure, bolje forme, većih mišića ili ponekad samo mogućnosti da žive kvalitetno i punim plućima.

Zašto postati Spartanac? Ubacite u svoju svakodnevicu zdrav život i pravilnu prehranu, žestok trening i odlučnu ekipu uz koju će te se sjajno zabaviti na treningu.

Ne čekajte da bude prekasno, sjetite se da i najdulja putovanja kreću prvim korakom.

Postanite Spartanac danas i učinite nešto dobro za sebe - tijelo će vam biti zahvalno!

Prijavi se putem:
Facebooka https://www.facebook.com/spartantomislavsiser/
E-maila: UdrugaKolos.sb@gmail.com
Ili nazovi na: 098/226-558


Dvije pobjede na humanitarnom turniru
Odbojka
Dvije pobjede na humanitarnom turniru

Članice sportsko-rekreativne udruge "Živim sport" i brodske odbojkaške rekreativ...

07.01.2025. u 20:00

Boksački šampion Gabrijel Veočić prevaren za 15.000 $ ?!
Borilački sportovi
Boksački šampion Gabrijel Veočić prevaren za 15.000 $ ?!

Gabrijel Veočić, naš boksački as, na sjajan način predstavlja Hrvatsku. Kao euro...

06.01.2025. u 14:00

Nevjerojatna priča Patrika Mijića: Od otpisanog igrača do zlatne kopačke!
Nogomet
Nevjerojatna priča Patrika Mijića: Od otpisanog igrača do zlatne kopačke!

Tko bi mogao zamisliti da će Patrik Mijić, napadač iz Slavonskog Broda, završiti...

04.01.2025. u 08:05

Četiri zlata, srebro i bronca iz Osijeka
Atletika
Četiri zlata, srebro i bronca iz Osijeka

Na 42. Novogodišnjoj utrci Osijek 2025, održanoj jučer, naši atletičari ostavili...

02.01.2025. u 18:00

Željezničar dobio novog trenera: Barukčić se vraća kući
Nogomet
Željezničar dobio novog trenera: Barukčić se vraća kući

Novi izazovi i velika očekivanja obilježavaju povratak Filipa Barukčića na čelo...

02.01.2025. u 07:55

Blagdanska pobjeda: Kekez i Orkić osigurali mjesta na postolju
Atletika
Blagdanska pobjeda: Kekez i Orkić osigurali mjesta na postolju

U subotu je održana šesta po redu Đakovačka božićna utrka, tradicionalno...

30.12.2024. u 14:00

Nova Gradiška ugostila spektakularnu boksačku reviju
Borilački sportovi
Nova Gradiška ugostila spektakularnu boksačku reviju

Nova Gradiška je u subotu, 21. prosinca 2024. godine, postala sredi&scaro...

23.12.2024. u 14:00

Fulanović oduševio na turniru: BK Radnički zaključio rekordnu godinu
Borilački sportovi
Fulanović oduševio na turniru: BK Radnički zaključio rekordnu godinu

Boksački klub Radnički iz Slavonskog Broda zaključio je godinu na najvišo...

20.12.2024. u 14:00

Srebro za Bornu Đulu i Taekwondo klub Škorpion
Borilački sportovi
Srebro za Bornu Đulu i Taekwondo klub Škorpion

U subotu, 14. prosinca 2024. godine, u Zagrebu je održano prestižno taekwondo na...

17.12.2024. u 18:00

Filip Volarić prvak Hrvatske!
Nogomet
Filip Volarić prvak Hrvatske!

Proteklog vikenda Đakovo je bilo domaćin dvama Prvenstvima Hrvatske u karateu. D...

17.12.2024. u 16:00

Božićni kros: Atletičari Marsonije osvojili 14 medalja
Atletika
Božićni kros: Atletičari Marsonije osvojili 14 medalja

učer je održano 7. izdanje Božićnog krosa u Tvrđavi, koje je okupilo brojne atle...

15.12.2024. u 11:00

Okučanski trener Zlatko Redžić proglašen lokalnim herojem
Ostalo
Okučanski trener Zlatko Redžić proglašen lokalnim herojem

Preksinoć je u zagrebačkom hotelu The Westin, u organizaciji Ministarstva turizm...

08.12.2024. u 11:00

 Šah povezuje: HVIDRA-Brod darovala opremu Udruzi veterana Kune
Šah
Šah povezuje: HVIDRA-Brod darovala opremu Udruzi veterana Kune

U Slavonskom Brodu, 4. prosinca 2024., Šahovski klub invalida HVIDRA-Brod...

07.12.2024. u 12:00

Dubravko Galović više nije predsjednik Marsonije
Nogomet
Dubravko Galović više nije predsjednik Marsonije

Na večerašnjoj  skupštini Nogometnog kluba Marsonia, članovi...

03.12.2024. u 20:20

Iličić osvojila zlato i srebro na 26. Jastreb Openu
Borilački sportovi
Iličić osvojila zlato i srebro na 26. Jastreb Openu

U nedjelju, 1. prosinca 2024., u sportskoj dvorani Osnovne škole Grane&sc...

03.12.2024. u 18:00

Mladi Brođanin na radaru stranih klubova: Tko je Stjepan Anušić?
Nogomet
Mladi Brođanin na radaru stranih klubova: Tko je Stjepan Anušić?

Nogometni put mladog Brođanina Stjepana Anušića pravo je utjelovljenje pr...

27.11.2024. u 16:00