Život

Pet iznenađujućih faktora za razvoj raka

Autor: 035portal Datum objave: 25.02.2023. u 10:00


Dok se duhanski dim najčešće povezuje s nastankom raka, i drugi su faktori povezani s razvojem zloćudnih bolesti.

 

“Kada me ljudi pitaju postoji li način kako spriječiti razvoj zloćudnih bolesti uvijek odgovaram kako je najbolji preventivni lijek dobro zdravlje”, ističe onkologinja Lisa Richardson te dodaje kako pacijenti moraju znati da je potrebno donositi zdrave odluke u svrhu zaštite zdravlja. Ordinacija donosi listu od pet iznenađujućih faktora koji mogu utjecati na razvoj raka.

 

1. PRETILOST

 

Pretilost se definira kao prekomjerna količina masnoće u tijelu koja je opasna po zdravlje. Pretilost nastupa kada kroz duže vremensko razdoblje osoba unosi više kalorija nego što potroši. Dr. Clifford Hudis, onkolog, navodi kako su direktno povezani s prekomjernom tjelesnom masom neki od najčešćih tumora, dojke, pluća, crijeva i prostate. “Većina stanovnika Amerike ima previše kilograma, a upravo ih to stavlja u rizičnu skupinu od razvoja bolesti. Održavanje zdrave tjelesne težine može imati velik utjecaj na održavanje zdravlja, ali i prevenciju. “, navodi bivša direktorica Centra za kontrolu i prevenciju bolesti, dr. Brenda Fitzgerald.

 

2. LOŠA PREHRANA

 

Istraživanja pokazuju kako je loša prehrana direktno povezana s razvojem raka, a jedna je studija otkrila kako oko 80 000 novih slučajeva u Americi je povezano s lošom prehranom.

Alkohol je još jedan kontributor razvoju raka, tu je i rijetka konzumacija cjelovitih žitarica, mliječnih proizvoda, voća i povrća, ali i visok unos crvenog mesa i zaslađenih napitaka”, pojašnjava dr. Fang Zhang. Prethodne studije daju jake dokaze da crveno meso može biti povezano s nastankom raka crijeva, a slaba konzumacija cjelovitih žitarica isto tako. No studija nije pokazala točan broj novih slučajeva raka koji su povezani s lošom prehranom.

 

3. STRES

Puno je provedenih istraživanja koja povezuju kronični stres i razvoj raka. Stres koji se ne kontrolira nosi brojne zdravstvene rizike, a na vrhu popisa su i bolesti srca. To se može pripisati činjenici da nekontrolirani stres ima poguban utjecaj na imunološki sustav čovjeka, a koji je glavna crta obrane od štetnih mikroorganizama koji napadaju naše tijelo. Također, imunološki sustav zadužen je za kontrolu svakog neobičnog „ponašanja“ stanica u tijelu, jer mogu prerasti u kancerogeni oblik.

 

“Kronični stres stvara nešto poput savršene oluje gdje prekancerozne stanice mogu slobodno rasti”, navodi dr. Ankur Parikh, direktor odjela precizne medicine (Cancer Treatment Centers of America), ako ste zabrinuti radi razine stresa s kojom se često suočavate, postoje jednostavne tehnike koje će vam pomoći da ga kontrolirate.

 

4. MANJAK SNA

 

“Studije su pokazale kako dugotrajni problemi s nesanicom mogu povećati rizik od razvoja nekoliko oblika raka, raka dojki, prostate i štitnjače”, pojašnjava dr. Michael Breus. “Manjak sna može biti povezan i s agresivnijim razvojem tumora, a postoje i brojne studije koje pokazuju kako oni koji rade noćne smjene imaju veći rizik da će se kod njih razviti neki oblik raka”, dodaje. Pokazalo se kako manjak sna može povećati rizik od razvoja raka crijeva, želuca, kože i pluća.

 

5. ALKOHOL

 

Onima koji vole piti vino, možda neće pasati ova vijest, ali konzumacija alkohola se ne smatra sigurnom i često predstavlja rizik za zdravlje. Prema istraživanjima, ispijanje alkohola svakog dana je povezana s povećanim rizikom od razvoja raka dojke kod žena, pojašnjava Dr. Jürgen Rehm, znanstvenik instituta CAMH za mentalno zdravlje.


Pješačka zona otvorena za izabrane, ali Starčevićeva već izgleda zapušteno
Radar
Pješačka zona otvorena za izabrane, ali Starčevićeva već izgleda zapušteno

Nakon višemjesečne blokade i brojnih pritužbi stanara i obrtnika, gradska...

18.04.2025. u 14:00

Slavonski Brod kao tranzitna točka: čamci, granica i zarada
Radar
Slavonski Brod kao tranzitna točka: čamci, granica i zarada

SLAVONSKI BROD / OSIJEK – Nakon višemjesečne istrage, pred Županijs...

17.04.2025. u 12:00

Radijska minuta pritiska: Kako se pokušava ušutkati 035portal?
Priče
Radijska minuta pritiska: Kako se pokušava ušutkati 035portal?

U najnovijem izdanju emisije "Gradskih 60 minuta", emitirane na Radiju Brod 15....

16.04.2025. u 20:00

Uskrsna čarolija u Tvrđavi Brod: Zec stiže u subotu!
Zabava
Uskrsna čarolija u Tvrđavi Brod: Zec stiže u subotu!

Grad Slavonski Brod s radošću najavljuje tradicionalno uskrsno druženje n...

16.04.2025. u 10:00

Roditelji peticijom traže ispriku organizatora. Hoće li ju dobiti?
Radar
Roditelji peticijom traže ispriku organizatora. Hoće li ju dobiti?

Slavonski Brod, travanj 2025. – Ovogodišnja manifestacija „U...

15.04.2025. u 12:00

Tišina, pipeta i srce: Priča o herojima iz sjene koji drže zdravstvo na okupu
Priče
Tišina, pipeta i srce: Priča o herojima iz sjene koji drže zdravstvo na okupu

U tišini laboratorija ne čuju se ni otkucaji, ni uzdasi, ni panika. Samo...

15.04.2025. u 07:32

Jeste li ikad rekli: ´Znam te ptico´? Nakon ove radionice hoćete!
Udruge
Jeste li ikad rekli: ´Znam te ptico´? Nakon ove radionice hoćete!

Iako svakodnevno čujemo njihovo pjevanje i viđamo ih na prozorima, granama ili u...

14.04.2025. u 20:00

Otkazani Mega bikers susreti – je li ovo kraj jedne ere?
Događanja
Otkazani Mega bikers susreti – je li ovo kraj jedne ere?

Vijest koja je sinoć službeno potvrđena na Facebook stranici Moto kluba Brod odj...

14.04.2025. u 07:00

Tko je bio Ivo Škrbina?
101 brodska priča Zvonimira Toldija
Tko je bio Ivo Škrbina?

- On je došo kući, pobjego od partizana i njetko je vojski dojavijo da je...

13.04.2025. u 20:00

Dvije brodske škole dobile suglasnost za gradnju sportskih dvorana
Škola
Dvije brodske škole dobile suglasnost za gradnju sportskih dvorana

Ministarstvo znanosti, obrazovanja i mladih izdalo je suglasno...

12.04.2025. u 17:00

Prometni kolaps na vidiku? Evo koje ulice izbjegavati sljedeći tjedan!
Servisne informacije
Prometni kolaps na vidiku? Evo koje ulice izbjegavati sljedeći tjedan!

Zbog planiranih radova na modernizaciji kolnika, Ulica Josipa...

12.04.2025. u 08:00

Kampanja kreće, a gradonačelnik pokazao najodanijeg prijatelja
Kućni ljubimci
Kampanja kreće, a gradonačelnik pokazao najodanijeg prijatelja

Iako službeni rokovi još nisu stigli, u Slavonskom Brodu kampanja za loka...

11.04.2025. u 16:00

Navijale do zadnjeg daha – tko su legendarne kraljice tribina?
Zabava
Navijale do zadnjeg daha – tko su legendarne kraljice tribina?

KOPRIVNICA / SLAVONSKI BROD – Dok su hrvatske rukometašice vodile ž...

11.04.2025. u 10:00

Tko laže – političari, pjevač ili organizatori? Novi glazbeni skandal u Gradiški!
Koncerti
Tko laže – političari, pjevač ili organizatori? Novi glazbeni skandal u Gradiški!

U Brodsko-posavskoj županiji posljednjih dana najveće rasprave izazivaju glazben...

11.04.2025. u 08:00

Granični prijelaz pretvoren u parkiralište: Što se događa u Staroj Gradiški?
Servisne informacije
Granični prijelaz pretvoren u parkiralište: Što se događa u Staroj Gradiški?

Masić / Stara Gradiška – 10. travnja 2025. Zbog oštećenja o...

10.04.2025. u 18:13