Koliko ste puta čuli da netko ima inzulinsku rezistenciju?
U posljednje je vrijeme to sve češća pojava, odnosno zdravstveno stanje koje zahvaća kako žensku, tako i mušku populaciju. Riječ je o poremećaju u radu gušterače koja je zadužena za proizvodnju ovog hormona.
Uloga inzulina ogleda se u kontroli razine šećera u krvi. Kod osoba koje pate od inzulinske rezistencije dolazi do slabljenja učinka toga hormona. Kada pojedete obrok, bez obzira o kojoj je hrani riječ, doći će do porasta šećera u krvi. Naravno, taj će porast biti manji ako u obroku imate pametnu kombinaciju proteina, ugljikohidrata i masti, a ne samo ugljikohidrate, što je nažalost čest slučaj i posljedica brzog načina življenja.
Spomenuti smanjeni učinak inzulina dovest će do pojačanog lučenja inzulina, više od potrebnog, što dovodi do hiperinzulinemije, a ona će u konačnici dovesti organizam u hipoglikemiju - drastičan pad šećera u krvi. To za posljedicu ima slabost, drhtavicu i osjećaj gladi. Postoje neki rani znakovi koji mogu upućivati na inzulinsku rezistenciju i početke dijabetesa tipa 2, a to su: tamni krugovi oko vrata, često na stražnjoj strani vrata, oznake na koži u obliku benignih lezija, podbradak, nakupljanje masnih naslaga najviše u predjelu donjeg dijela trbuha i sl.
U sljedećoj kolumni pročitajte kako da utječe na ovo zdravstveno stanje i što konzumirati kako biste izbjegli nagle skokove šećera u krvi, a samim time i pojačano lučenje inzulina.
Policijski službenici Policijske uprave brodsko-posavske nastavljaju sa preventi...
17.05.2026. u 16:00
Zvuci limene glazbe koji su se u ranim jutar...
16.05.2026. u 16:00
Zbog najavljenog pogoršanja vremena, koncert Željka B...
15.05.2026. u 15:00
SLAVONSKI BROD – Iako su brojni Brođani subotnje poslijepodne planirali pr...
15.05.2026. u 07:30
SLAVONSKI BROD – Građani koji nemaju riješeno stambeno pitanje, a ž...
14.05.2026. u 20:00
Grad Slavonski Brod i ove će godine svoj Dan grada obilježiti bogatim dvodnevnim...
14.05.2026. u 12:30
Postoje večeri koje prođu kao običan izlazak, a postoje i one koje ostanu u pamć...
13.05.2026. u 17:30
NOVA GRADIŠKA – Preventivna akcija simboličnog naziva „5 do 1...
13.05.2026. u 07:30
Dok se institucije međusobno dopisuju, pozivaju na tajnost postupka i izbjegavaj...
11.05.2026. u 12:30
Stanovnike Brodsko-posavske županije u tjednu od 11. do 17. svibnja očekuje izra...
11.05.2026. u 07:30
Svojedobno, to je bila najživlja brodska ulica pa stoga i ova usporedba starih B...
10.05.2026. u 20:00
Dok će većina građana subotnje prijepodne provoditi uz kavu ili šetnju gr...
08.05.2026. u 17:30
Teška prometna nesreća koja se prekjučer, 6. svibnja, dogodila u Adžamovc...
08.05.2026. u 12:30
U prozirnoj vrećici pažljivo je spremljena duga smeđa pletenica. Pokraj nje ruko...
08.05.2026. u 10:00
Nedjeljna utakmica u Brodskim Zdencima ostat će zapamćena po nečem...
07.05.2026. u 09:30
U vremenu kada se ljudi sve češće otuđuju jedni od drugih, a svakodnevica...
06.05.2026. u 13:30
