Koliko ste puta čuli da netko ima inzulinsku rezistenciju?
U posljednje je vrijeme to sve češća pojava, odnosno zdravstveno stanje koje zahvaća kako žensku, tako i mušku populaciju. Riječ je o poremećaju u radu gušterače koja je zadužena za proizvodnju ovog hormona.
Uloga inzulina ogleda se u kontroli razine šećera u krvi. Kod osoba koje pate od inzulinske rezistencije dolazi do slabljenja učinka toga hormona. Kada pojedete obrok, bez obzira o kojoj je hrani riječ, doći će do porasta šećera u krvi. Naravno, taj će porast biti manji ako u obroku imate pametnu kombinaciju proteina, ugljikohidrata i masti, a ne samo ugljikohidrate, što je nažalost čest slučaj i posljedica brzog načina življenja.
Spomenuti smanjeni učinak inzulina dovest će do pojačanog lučenja inzulina, više od potrebnog, što dovodi do hiperinzulinemije, a ona će u konačnici dovesti organizam u hipoglikemiju - drastičan pad šećera u krvi. To za posljedicu ima slabost, drhtavicu i osjećaj gladi. Postoje neki rani znakovi koji mogu upućivati na inzulinsku rezistenciju i početke dijabetesa tipa 2, a to su: tamni krugovi oko vrata, često na stražnjoj strani vrata, oznake na koži u obliku benignih lezija, podbradak, nakupljanje masnih naslaga najviše u predjelu donjeg dijela trbuha i sl.
U sljedećoj kolumni pročitajte kako da utječe na ovo zdravstveno stanje i što konzumirati kako biste izbjegli nagle skokove šećera u krvi, a samim time i pojačano lučenje inzulina.
Iako se iz Slavonskog Broda ne može ukrcati na redovitu putnič...
31.07.2026. u 15:00
Ljetni upisni rok je završen, većina budućih srednjoškolaca zna u...
31.07.2026. u 12:30
Poruka stiže e-mailom ili SMS-om i na prvi pogled donosi dobru vijest – če...
31.07.2026. u 10:00
U danima kada temperature rastu, a mnogi Brođani osvježenje traže uz Savu, s gra...
31.07.2026. u 07:30
Slavonskobrodsko Korzo mjesto je susreta, šetnje i dječje igre. Upravo za...
30.07.2026. u 17:30
Državne nekretnine objavile su novi javni natječaj za zakup 40 poslo...
30.07.2026. u 12:31
Nakon što su brojni nacionalni mediji objavili tvrdnje...
29.07.2026. u 15:00
Kada je u 18. stoljeću, u maloj varošici Brodu na Savi župa osnovana (od...
26.07.2026. u 20:00
Dok je sezona kupina na svom vrhuncu, na plantaži obiteljskog poljoprivrednog go...
24.07.2026. u 07:30
Izvrsni rezultati maturanata iz Slavonskog Broda još su jednom potvrdili...
22.07.2026. u 15:00
Prijeteća poruka elektroničkom poštom upućena gradonačelniku Mirku Duspar...
21.07.2026. u 10:12
Jedna mala knjižica iz 18. stoljeća štampana u Pešti 1768. godine,...
19.07.2026. u 20:00
.jpg)
Ministarstvo obrane RH raspisalo je u srijedu, 15. srpnja 2026., javni natječaj...
19.07.2026. u 08:00
U subotu, 18. srpnja, od 8 do 12 sati, na području Postaje prometne policij...
18.07.2026. u 20:00
Nakon što je Klub vijećnika Duspara Mirko – Nezavisna lista o&scaro...
18.07.2026. u 15:40
.jpeg)
SLAVONSKI BROD – Nakon što su stanovnici Ulice Petra Krešimi...
17.07.2026. u 20:00
